No 77 – Συνεδρία χαλάρωσης & ξεκούρασης (Μέρος 2)
Προσθήκη στα Αγαπημένα 00:00 ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΠΡΟΣΩΠΙΚΩΝ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ Αυτή η συνεδρία αυτοθεραπείας έχει σχεδιαστεί για την υποστήριξη της χαλάρωσης και της σωματικής και νοητικής αποφόρτισης. Μέσω ήπιου ρυθμού και καθοδηγούμενης εστίασης, το νευρικό σύστημα μεταβαίνει σταδιακά σε κατάσταση ηρεμίας, διευκολύνοντας την αποκατάσταση της ενέργειας και τη μείωση της εσωτερικής έντασης. Η χαλάρωση αντιμετωπίζεται ως ενεργή […]