Οι λέξεις είναι κάτι περισσότερο από απλά εργαλεία επικοινωνίας. Μεταφέρουν ενέργεια, πρόθεση και νόημα. Όταν λέγονται, ακούγονται ή ακόμα και σκεφτόμαστε, οι λέξεις έχουν τη δύναμη να επηρεάσουν τα συναισθήματα, τις πεποιθήσεις και τη φυσική μας κατάσταση. Τα θετικά, καταπραϋντικά λόγια μπορούν να πυροδοτήσουν μια αντίδραση χαλάρωσης, ενώ τα αρνητικά, σκληρά λόγια μπορούν να κλιμακώσουν το άγχος και την ένταση. Το να μάθουμε να εκμεταλλευόμαστε τη δύναμη των ηρεμιστικών λέξεων είναι μια πρακτική που μας επιτρέπει να ανακτήσουμε τον έλεγχο της ψυχικής και σωματικής μας κατάστασης, φέρνοντάς μας πίσω σε ένα σημείο ισορροπίας.
Στο ταξίδι προς την ψυχική και σωματική ευεξία, οι λέξεις που επιλέγουμε είναι απαραίτητα εργαλεία. Είτε μέσω θετικών επιβεβαιώσεων η συμπονετικής αυτοομιλίας ή καθοδηγούμενων νοερών εικόνων, οι λέξεις μπορούν να μας βοηθήσουν να βρούμε ειρήνη στο μυαλό μας και θεραπεία στο σώμα μας. Καλλιεργώντας μια γλώσσα ηρεμίας και καλοσύνης, δημιουργούμε τις προϋποθέσεις για βαθιά και διαρκή ευεξία, υπενθυμίζοντας στον εαυτό μας τη βαθιά σύνδεση μεταξύ νου, σώματος και πνεύματος.
Το παρόν ηχητικό συγκαταλέγεται στην Δωρεάν βιβλιοθήκη και υπόκειται στα Δικαιώματα χρήσης από τον Χρήστη.
