Νέος εαυτός: Οι 10 πεποιθήσεις που επιφέρουν την αλλαγή σου – No 33

Γιατί είναι τόσο σημαντική η αλλαγή των αρνητικών πεποιθήσεων; Διότι ρυθμίζουν το πώς σκεφτόμαστε, αισθανόμαστε, συμπεριφερόμαστε. Όταν οι πεποιθήσεις που κρατάμε στο υποσυνείδητο μας δεν εξυπηρετούν τις αξίες μας, μειώνουν την ικανότητά μας να είμαστε χαρούμενοι ή επιτυχημένοι. Ο εγκέφαλος είναι μια μηχανή δημιουργίας μοτίβων. Βλέπουμε συνδέσεις και μοτίβα παντού, ακόμα και αν αυτά δεν υπάρχουν. Βιώνουμε εμπειρίες και δημιουργούμε ιστορίες για αυτές.

Δεν αντιλαμβανόμαστε την πραγματικότητα αποκλειστικά και μόνο μέσω των αισθήσεων (όραση, ακοή, αφή κλπ), αλλά επεξεργαζόμαστε ενεργά μέσα στο μυαλό μας όλα τα ερεθίσματα και δημιουργούμε συνάψεις που μας φαίνεται ότι έχουν κάποια λογική. Κάθε τι που βιώνουμε στο φυσικό περιβάλλον, περνάει μέσα από ένα ψυχολογικό φίλτρο προτού καν το συνειδητοποιήσουμε. Είτε συνειδητά είτε ασυνείδητα, εμείς είμαστε οι αφηγητές στην ιστορία της ζωής μας.

Οι πεποιθήσεις σας επηρεάζουν το πώς σκέφτεστε, αισθάνεστε και ενεργείτε στη ζωή σας. Και με την αλλαγή ορισμένων πεποιθήσεων (ειδικά των πεποιθήσεων για τον εαυτό σας), μπορείτε να αλλάξετε τη ζωή σας, αλλάζοντας τον τρόπο που ενεργείτε και ανταποκρίνεστε στα γεγονότα.

Η συνέδρια συστήνεται για απεριόριστο χρονικό διάστημα, κυρίως βραδυνές ώρες, δυο φορές την εβδομάδα. Όταν περάσετε το τρίμηνο θα πρέπει να υπάρξει διακοπή 20 ημερών. Επίσης η συγκεκριμένη συνεδρία συστήνεται και ως “Θετικός επαναπρογραμματισμός του Νου με εστίαση στον αυτοσεβασμό”.

Συνεδρία Πεποιθήσεων Ευημερίας – Επανεκκίνηση της Θέλησης – Νο 26

Οι πιο ένδοξες στιγμές της ζωής μας δεν είναι οι λεγόμενες μέρες επιτυχίας, αλλά περισσότερο οι μέρες εκείνες, που μετά από απόρριψη και απελπισία, αισθάνεσαι να μεγαλώνει μέσα σου η θέληση για ζωή και η υπόσχεση για μελλοντικά επιτεύγματα. Η ευημερία έρχεται μόνον όταν ο άνθρωπος έχει μέσα του θέληση… και είναι εντελώς ελεύθερος από προσμονές, από στόχους σε κάθε βήμα της διαδρομής του. Όταν απλά έρχεται ως καθοδήγηση, χωρίς να περιμένετε ποιο θα είναι το αποτέλεσμα. Όταν δημιουργείτε, χωρίς να περιμένετε το αποτέλεσμα.

Με την συγκεκριμένη συνεδρία θα ενδυναμώσετε την θέληση σας ώστε μέσα από την καρδιά σας να λειτουργήσει η συνειδητή ευημερία, η συνείδησης της ευημερίας και η αίσθηση του να είμαι σε ευημερία.


Η συγκεκριμένη συνεδρία συστήνεται για απεριόριστο χρονικό διάστημα, έως δυο φορές την εβδομάδα τουλάχιστον για να τρίμηνο. Συστήνεται και για διαλογισμό με σκοπό την ευημερία σας.

Νέος Εαυτός – Ενίσχυση του Σεβασμού για την ζωή μου (Μέρος 8ο) – Νο 22

Στην εποχή της μεθόδου, της ψυχρής λογικής, του ορθολογισμού και του τεχνοκρατικού πνεύματος ο άνθρωπος έχει χάσει την ανθρωπιά και την συμπόνια του. Οι σημερινές κοινωνικές και προσωπικές σχέσεις έχουν κυριαρχηθεί από τους νόμους της αγοράς και έχουν χάσει την ειλικρίνεια και την αυθεντικότητά τους.

Το μόνο που μπορούμε να κάνουμε είναι να επαναπροσδιορίσουμε τον τρόπο σκέψης μας, να δώσουμε ένα καινούριο νόημα στην ύπαρξη και τη ζωή μας. Όσο ιδεαλιστικό, όσο ουτοπιστικό και αν ακούγεται, το μόνο που μπορούμε να κάνουμε είναι να ξαναθυμηθούμε τη γλώσσα και τη βαθύτερο νόημα της αγάπης.

Η αγάπη, λοιπόν, με την έκφραση όλων αυτών των εννοιών της, είναι η μόνη που μπορεί να προσφέρει και να καλλιεργήσει το βαθύτερο νόημα στις ανθρώπινες σχέσεις. Και εδώ είναι πιο επίκαιρα από ποτέ τα λόγια του Άλμπερτ Σβάιτσερ «Η αγάπη είναι σεβασμός στη ζωή».


Η συνεδρία συνιστάται για απεριόριστο διάστημα, 1 φορά την εβδομάδα, κυρίως βράδυ πριν κοιμηθείτε.

Ενίσχυση Θάρρους και Επαναπρογραμματισμού του Νου – Νο 21

Γνωρίζουμε πλέον πως μπορείς κυριολεκτικά να επαναπρογραμματίσεις τον εγκέφαλο σου βάζοντας συγκεκριμένες ιδέες ως φίλτρα.

Το θάρρος είναι το αίσθημα που πρέπει να βγάλουμε στην επιφάνεια αν θέλουμε να αλλάξουμε διάφορα πράγματα στη ζωή μας. Όποιος δεν σκοπεύει να ξεπεράσει τον εαυτό του, όποιος δεν αντέχει να δοκιμάσει κάτι νέο, δεν μπορεί να ζήσει επιτυχημένες αλλαγές στη ζωή του.

Ο θαρραλέος, έχει περισσότερες πιθανότητες να πετύχει, αφού τολμά να σκεφτεί πρωτοποριακά και να δοκιμάσει τις δυνάμεις του. Αυτή η συνεδρία θα βοηθήσει τον νου σου να παράξει τις ουσίες που χρειάζεται για να σου δημιουργησει τις προϋποθέσεις θάρρους που χρειάζεσαι στην ζωή σου…


Η συνεδρία συνιστάται για απεριόριστο διάστημα, 1 φορά την εβδομάδα, κυρίως βράδυ πριν κοιμηθείτε.

Νέος Εαυτός: Αγάπη & Συντροφικότητα (Μέρος 6ο) – Νο 20

Η αγάπη είναι ένα δυναμικό συναίσθημα το οποίο καλλιεργείται και εντείνεται μέσα από την επιμονή και τη σταθερή προσπάθεια δύο ανθρώπων που αποφάσισαν ότι θέλουν να μοιραστούν τη ζωή τους.

Οι αποφάσεις σου για τις σχέσεις μήπως οδηγούνται από το φόβο;

Το μυστικό είναι να αγαπήσεις τον εαυτό σου ολοκληρωτικά και άνευ όρων, εάν θέλεις να ανοίξεις συναισθηματικά ώστε να λάβεις και να δώσεις την αγάπη που πραγματικά αξίζεις μέσα σε μια συντροφική σχέση.

Αγαπώντας τον εαυτό σου, τότε μόνο θα μπορείς να αποκτήσεις την ιδανική σχέση που πάντα ονειρευόσουν χωρίς να αναρωτιέσαι εάν είσαι με το σωστό άνθρωπο. Αυτή η συνεδρία θα βάλει τα νέα θεμέλια για Αγάπη και την Συντροφικότητα στην ζωή σου…


Η συνεδρία συνιστάται για απεριόριστο διάστημα, 1 φορά την εβδομάδα, κυρίως βράδυ πριν κοιμηθείτε.

Νέος Εαυτός: για Δυναμισμό – Επαναπρογραμματισμό του Νου (Μέρος 5ο) – Νο 19

Ο επαναπρογραμματισμός του νου έχει προκαλέσει μια επανάσταση στους χώρους της ψυχολογίας.

Γνωρίζουμε πλέον πως μπορείς κυριολεκτικά να επαναπρογραμματίσεις τον εγκέφαλο σου βάζοντας συγκεκριμένες ιδέες ως φίλτρα.

Το άτομο που είναι ικανό να ακούσει την ψυχή του είναι σε πλεονεκτική θέση για να βελτιώσει την ίδια την ζωή του. Αυτή η συνεδρία με τον Επαναπρογραμματισμό του Νου θα βάλει τα νέα θεμέλια για τον δυναμισμό που σου λείπει από τον εαυτό σου…


Η συνεδρία συνιστάται για απεριόριστο διάστημα, 1 φορά την εβδομάδα, κυρίως βράδυ πριν κοιμηθείτε ή 2 φορές την εβδομάδα για 3 μήνες, με επανάληψη μετά από 2 μήνες.

Νέος Εαυτός: Ζωή χωρίς Περιορισμούς (Μέρος 4ο) – Νο 18

Η σκέψη για μια Ζωή χωρίς περιορισμούς είναι από αυτές που έχουν τον πιο δυνατό αντίκτυπο στη ζωή μας. Δεν υπάρχουν όρια στην ευτυχία και όλοι αξίζουν να είναι χαρούμενοι, με ανθρώπους που τους αγαπούν και τους υποστηρίζουν, οπότε μην αφήσεις το μυαλό σου να σε σταματήσει από το να προσπαθείς για το καλύτερο δυνατό.

Στην πραγματικότητα η ζωή αποτελείται από μια σειρά αλλαγών. Κάτι που φαίνεται σταθερό και προβλέψιμο τη μια στιγμή, μπορεί να αλλάξει δραστικά την επόμενη. Η ισορροπία είναι το παν και ίσως μερικές φορές να πρέπει να δημιουργήσεις τις τέλειες συνθήκες. Αυτή η συνεδρία θα βάλει τα νέα θεμέλια για μια Ζωή χωρίς περιορισμούς…


Η συνεδρία συνιστάται για απεριόριστο διάστημα, 1 φορά την εβδομάδα, κυρίως βράδυ πριν κοιμηθείτε.

Νέος Εαυτός – Αγάπη για τον εαυτό μου (Μέρος 3ο) – Νο 17

Στην ιδέα της καλύτερης γνωριμίας με τον εαυτό μας, εντάσσονται τα όσα κάνουμε ή δεν κάνουμε για εμάς στην καθημερινότητά μας.

Άραγε τον φροντίζουμε τον εαυτό μας, ή τον υποβάλλουμε σε διαρκείς αυτοταπεινώσεις; Ποιος είναι ο περίγυρός μας; Τι ανθρώπους συναναστρεφόμαστε; Υπάρχει ένα υγιές δούναι και λαβείν στις σχέσεις μας, ή μήπως συμβαίνει κάτι άλλο; Πώς τρέφουμε τον εαυτό μας και με τι; Πέρα από την κανονική τροφή του οργανισμού, υπάρχει και η ψυχική/συναισθηματική τροφή. Φροντίζουμε τακτικά για αυτή, κι αν ναι πώς; Αν όχι, γιατί;

Θυμηθείτε πόσες φορές χάσατε τη δύναμη σας για φόβους που δεν επαληθεύτηκαν ποτέ αλλά ακόμα και αν παρουσιάστηκαν αληθινές δυσκολίες στη ζωή σας μπορέσατε να τις υπερνικήσετε γιατί έχετε απεριόριστη δύναμη απλά το ξεχνάτε. Αυτή η συνεδρία θα βάλει τα νέα θεμέλια για την αγάπη προς τον εαυτό σας.


Η συνεδρία συνιστάται για απεριόριστο διάστημα, 1 φορά την εβδομάδα, κυρίως βράδυ πριν κοιμηθείτε.

Νέος Εαυτός: Σεβασμός στο Σώμα σου – Ίαση (Μέρος 2ο) – Νο 16

Ο επαναπρογραμματισμός του νου έχει προκαλέσει μια επανάσταση στους χώρους της ψυχολογίας. Γνωρίζουμε πλέον πως μπορείς κυριολεκτικά να επαναπρογραμματίσεις τον εγκέφαλο σου βάζοντας συγκεκριμένες ιδέες ως φίλτρα.

Το άτομο που είναι ικανό να ακούσει την ψυχή του είναι σε πλεονεκτική θέση για να βελτιώσει την ίδια την ζωή του. Αυτή η συνεδρία θα σε συγκλονίσει…


Η συνεδρία συνιστάται για απεριόριστο διάστημα, 1 φορά την εβδομάδα, κυρίως βράδυ πριν κοιμηθείτε.

Νέος Εαυτός: Εστίαση στα Θετικά – Πεποιθήσεις Επαναπρογραμματισμού (Μέρος 1ο) – Νο 15

Ο επαναπρογραμματισμός του νου έχει προκαλέσει μια επανάσταση στους χώρους της ψυχολογίας. Γνωρίζουμε πως μπορείς κυριολεκτικά να επαναπρογραμματίσεις τον εγκέφαλο σου βάζοντας συγκεκριμένες ιδέες ως φίλτρα.

“Οι σκέψεις μας προέρχονται από τις ιδέες που μαζεύουμε κατά τη διάρκεια της ζωής μας.” Άρα η ιδέα είναι πίστεψε ξανά στις απίθανες δυνάμεις του εαυτού σου! Μια πολύ ισχυρή συνεδρία…

Η συνεδρία συνιστάται για απεριόριστο διάστημα, 1 φορά την εβδομάδα, κυρίως βράδυ πριν κοιμηθείτε.